国信防疫知识宣讲

2022.3.29 ★ 南昌

为进一步提高国信小伙伴防范新冠疫情的的重视及学习具体的防护措施，指导大家科学防疫。由内部讲师公共关系部-邓旭为员工开展防疫知识宣导培训。

办公区域消毒作业：

准备一定数量的口罩、消毒剂、洗手液、额温枪等防护物资；

多渠道向复工人员推送防护知识，让员工了解相关知识，正确防护，不恐惧；

对接触较多的电话、电脑、电梯、开关等按钮进行擦拭消毒；

卫生间要加强通风换气，做好日常清洁，地面墙面要干净整洁；

洗手盆保证日常清洗消毒。

办公区防疫措施：

员工每次进入单位或公司时，检测体温，体温正常方可进入；

单位在条件允许情况下首选自然通风，如室温因通风有所降低，应提醒工作人员适当加衣保暖应当确保供风安全充足；

工作场所应设置洗手设备，洗手、喷淋设施应保持正常运行。如无洗手设备，应配备免洗消毒用品。

组织防控知识和技能培训：

人群普遍易感。新型冠状病毒感染的肺炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可发生，与接触病毒的量有一定关系。对于免疫功能较差的人群，例如老年人、孕产妇或存在肝肾功能异常，有慢性病人群，感染后病情更重；

主要传播方式是经飞沫传播、接触传播（包括手污染导致的自我接种）以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播。目前近距离飞沫传播应该是主要途径；

飞沫：一般认为直径＞5um的含水颗粒，飞沫可以通过一定的距离（一般为1米）进入易感的粘膜表面；

飞沫的产生：

（1）咳嗽、打喷嚏或说话。

（2）实施呼吸道侵入性操作，如：吸痰或气管插管、翻身、拍背等刺激咳嗽的过程中和心肺复苏等；

直接接触：病原体通过粘膜或皮肤的直接接触传播；

（1）血液或带血体液经粘膜或破损的皮肤进入人体；

（2）直接接触含某种病原体的分泌物引起传播。

防范电梯风险：

电梯按键时，最好戴手套或隔着纸巾、指套去接触按键，乘坐电梯后请及时洗手和消毒。

不要离电梯厅门太近，不要面对面接触从电梯轿厢中走出的乘客；

乘坐电梯应该戴着口罩，哪怕电梯只有你一个人，且不要在乘坐电梯过程中取下口罩。

个人卫生也很重要：

保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后认真洗手；

人与人之间保持1米以上距离，多人办公时必须佩戴口罩；

自行准备带盖的水杯或喝瓶装水；

工位保持卫生，每天上班第一件事先给工位物品消毒。

居家疫情防疫指导

收藏干货！疫情备用基础食物篇

▲常温保存比较久

老干妈，各种辣椒酱，花生酱，芝麻酱，罐头鱼，罐头食品，压缩饼干使用完后及时做好密封

▲加工方便和即食食物

方便面，自嗨火锅，车仔面，火腿，八宝粥，鸡腿，牛奶冒，肠仔，面包，各种饼干，包子，馒头，花卷，糕点，麻花，馍片

▲冷冻区（方便）

猪肉，饺子，烧麦，混沌，烤冷面，手抓饼，鱼丸，牛肉丸，咖喱鱼丸，包子，馒头，牛排，鸡胸肉，鱼肉，鸡肉，汤圆

▲容易储存的蔬菜

（蔬菜注意不要用袋子密封：天气太热保存时间会缩短，不能用袋子密闭着，通风透气很重要）

可以放1~2月：土豆，南瓜，红薯心，紫薯，山药

可以放7~14天：胡萝卜，白萝卜，金针菇，西红柿，大白菜，芹菜，大葱

7天左右：花椰菜，莴苣，莲藕，黄瓜，豆角，青椒，洋葱

5天左右：卷心菜，圆生菜，生菜

3~5天：油菜，西蓝花，菠菜

▲主食

大米，燕麦片，面条，宽面，细面条，面粉（可以做包子馒头等）玉米，面包，挂面

▲水果（放冰箱储存）

苹果两周、橙子1周、火龙果 1周左右、香蕉2天左右、葡萄2天左右

▲储备要点:

7~30天的短期储备应以分割的鲜肉和冷藏冻品为主，搭配动物内脏和鲜奶酸奶；

1~3个月的中期储备应以冻品类为主，搭配干肉类;综合考虑口味品类的多样性以及保质期，适当储备鱼罐头、午餐肉等长保质期的食物；

6个月以上的长期储备应以干肉类为主，搭配适量鲜肉和冷藏冻品，尽可能采购足够多的品类，储备的干肉都应是干透的，有条件应密封保存，根据储备时长增加干虾仁、瑶柱、鱼罐头、午餐肉、奶粉等耐久储的数量。

家庭怎样预防新型冠状病毒的肺炎传染？

（1）增强卫生健康意识，适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力；

（2）保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口；

（3）居室多通风换气并保持整洁卫生；

（4）尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触；

（5）尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所，如必须去佩戴口罩；

（6）避免接触野生动物和家禽家畜；

（7）坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透；

（8）密切关注发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时就近就医。

其他注意事项

核酸检测注意事项

带好手机、身份证（电子身份证）或户口本，采样前半个小时尽量不进食，以免引起呕吐 。

采样前30分钟不吸烟、不喝酒、不嚼口香糖。

检测者需要正确佩戴口罩，检测前取下口罩。

检测后立即戴好，可准备一个备用口罩，污染后方便随时更换。

检测前无禁水禁食要求， 餐后漱口，避免食物残留的影响。

不要过多进食，避免会厌软骨受刺激呕吐。

采样前半小时禁食，停止抽烟、嚼口香糖、喝水等一些与吞咽有关的行为，减少对咽拭子采样的干扰。

坚持安全出行别给病毒可乘之机

有发热或呼吸道症状，特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员，尽量不搭乘公共交通，如需乘出租车或网约车出行应佩戴口罩，注意卫生。

如等候的车辆拥挤，应改乘下一辆车。尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值、购票。遵守公交、地铁等部门防疫规定，如戴口罩、测体温等。

通过这次培训宣导，使国信小伙伴们加强对新冠疫情防护的认知。我们都是疫情防控的示范者、宣传者、监督者、战斗者。面对复杂多变的疫情形势，国信科技集团齐心协力，遵守防疫要求，以更坚定的信心、更扎实的举措，筑牢健康堡垒。共同度过疫情“倒春寒”，迎接春暖花开的明天。

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国信科技公司（集团）于2017年3月成立，目前在深圳、南昌、上饶、无锡、嘉兴、香港等地下设多家子公司及分支机构， 专注于电子信息产业的综合供应链服务，为大型智能终端厂商及配件加工厂商从境外进口采购电子元器件，并向境外知名手机品牌企业出口交付手机整机、SKD、CKD等业务。是一家专业为电子信息产业链企业提供一站式、一体化的综合供应链管理解决方案的服务商。2017—2020年，集团进出口总额累计实现103.18亿美元，其中进口采购量共38亿美元，缴纳进口关税和增值税共人民币35. 08亿元。集团下属南昌国信公司2019、 2020连续两年进入中国外贸出口百强排名第63名和62名，2020年进出口量在中国外贸企业500强排名第89名，在电子信息产业供应链服务商中排名全国前列。

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